Kardiyo Bisiklet. Ürünün GittiGidiyor sayfasına buradan göz atabilirsiniz. Zayıflamak istiyorsunuz ve kafanız gayet karışık.
Kardiyo çalışmasına örnek vermek gerekirse koşu yüzme yürüme tenis ip atlama gibi sizin kalp ritiminizin yükseldiği nefes. Eliptik Bisiklet ve Kondisyon Bisikleti Arasındaki Fark Nedir. Ancak sistematik olarak yağ yakmayı amaçlayarak yapabileceğimiz iki temel kardiyo antrenmanı var.
Kardiyo ekipmanı 1 saat yüksek tempo ile yapacağınız kardiyo eğer eliptik bisiklet kullandıysanız size 850-900 cal harcatacaktır.
8 kademeli ayarlanabilir pedal direncine yukarı aşağıya ayarlanabilir seleye ve manyetik sisteme haiz olmasının haricinde bisiklette nabız ölçme sistemi de bulunuyor. Kondisyon Bisikleti Zayıflatır mı. Bisiklet sürmek en zevkli kardiyo aktivitelerinden biridir diyebiliriz. 8 kademeli ayarlanabilir pedal direncine yukarı aşağıya ayarlanabilir seleye ve manyetik sisteme sahip olmasının haricinde bisiklette nabız ölçme sistemi de bulunuyor.